• Студия
  • Фотогалерея
  • Статьи
  • Акции
  • Контактная информация
Бананчик Я выбираю здоровье! Спортом нужно заниматься

Фитнес – это жизнь!

Основатель студии ведущий тренер по фитнесу, руководитель «Студии Серебрянских», учредитель и генеральный директор компании
«Sport&Fun», автор и консультант популярных печатных изданий. Студия была открыта в апреле 2003 года и позиционировалась как студия для женщин, в которой кроме занятий различными направлениями фитнеса женщины проводили вместе выходные, посещая различные мероприятия, мастер-классы, фестивали и т.д. Сейчас назвать студию женской сложно, в группах занимаются целыми семьями с мужьями и детьми.

Фотогалерея Фотогалерея

sample_photo18 sample_photo17 sample_photo16 sample_photo15

Выездные туры Выездные туры

Вот и закончился очередной фитнес тур в Єгипет, где мы прекрасно провели время, погрелись на солн...

Статьи Статьи

Модно жить здорово

w...

Упражнение 8

Скакалка - универсальный тренажер для тренировки всех систем организма в том числе и мышечных, а ...

Упражнение 7

Приседание на одной ноге- для усложнения упражнения и увеличения нагрузки на переднюю и заднюю по...

Упражнение 6

Продолжаем прорабатывать мышцы бедер и ягодиц. В качестве утяжеления можно взять палку или мяч ил...